Sanftes Yoga am Morgen
Jeden Montag
09:00 Uhr · 60 Minuten
Bewegungsraum 1, Bahnhofstrasse 24, Zürich
Einfach
Rollstuhlgängig
6 Plätze frei
famezoid.net · Aktiv-Altern-Zentrum
Mehr entdecken. Mehr erleben.
Kurse, Ausflüge und Gemeinschaftsprogramme für ein aktives Leben ab 60 – finden Sie die Aktivität, die zu Ihnen passt, und lernen Sie Menschen mit denselben Interessen kennen.
Empfohlene Veranstaltungen
Diese Woche im Zentrum
Eine kleine Auswahl unserer aktuellen Kurse und Erlebnisse. Alle Angaben zu Zugänglichkeit und Schwierigkeitsgrad helfen Ihnen, die passende Aktivität zu finden.
Digital sicher unterwegs
Jeden Dienstag
14:00 Uhr · 90 Minuten
Computerraum, Bahnhofstrasse 24, Zürich
Für Einsteiger
Induktive Höranlage
3 Plätze frei
Gesellschaftstanz für alle
Jeden Mittwoch
17:30 Uhr · 75 Minuten
Grosser Saal, Bahnhofstrasse 24, Zürich
Mittel
Ebenerdiger Zugang
10 Plätze frei
Wanderung am Zürichsee
Samstag, 20. September
10:00 Uhr · 3 Stunden
Treffpunkt Bahnhof Rapperswil
Mittel
Begleitung verfügbar
8 Plätze frei
Wochenplan
Ihre Woche bei famezoid.net
Ein Überblick über unsere regelmässigen Kurse. Alle Zeiten sind Ortszeit Schweiz.
Montag
- 09:00 Sanftes Yoga
- 11:00 Gedächtnistraining
- 15:00 Malatelier
Dienstag
- 10:00 Wassergymnastik
- 14:00 Digital sicher unterwegs
- 17:00 Chorprobe
Mittwoch
- 09:30 Nordic Walking
- 13:00 Gesprächscafé
- 17:30 Gesellschaftstanz
Donnerstag
- 10:00 Tai-Chi
- 14:00 Foto-Werkstatt
- 16:00 Sprachkurs Englisch
Freitag
- 09:00 Rückenfit
- 11:30 Kochclub
- 15:00 Brettspiele
Samstag
- 10:00 Wanderung
- 14:00 Kulturausflug
Sonntag
- Ruhetag – offene Cafeteria von 10:00 bis 16:00
Programmbereiche
Für jedes Interesse etwas
Sieben Programmbereiche, die sich beliebig kombinieren lassen – ganz nach Ihren Interessen und Ihrem Tempo.
Gesundheit & Bewegung
Yoga, Wassergymnastik, Tai-Chi und Rückenfit für Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Technologie & Lernen
Smartphone-, Tablet- und Internetkurse verständlich erklärt, Schritt für Schritt.
Kultur & Kreativität
Malatelier, Fotografie, Schreibwerkstatt und Museumsbesuche.
Reisen & Ausflüge
Tagesausflüge, Wanderungen und geführte Touren in der ganzen Schweiz.
Musik & Tanz
Chorproben, Gesellschaftstanz und gemeinsames Musizieren.
Freiwilligenarbeit
Nachbarschaftsprojekte und Engagement für die lokale Gemeinschaft.
Gesellige Treffen
Gesprächscafés, Spieleabende und offene Begegnungsrunden.
Finden Sie Ihre Aktivität
Nicht sicher, wo Sie anfangen sollen?
Beantworten Sie sich selbst eine einfache Frage – und entdecken Sie die Programme, die am besten zu Ihren Interessen passen.
1'200+
Aktive Mitglieder
40
Kurse pro Woche
6
Standorte in der Schweiz
100 %
Barrierefreie Räume
Mitgliedschaft
Werden Sie Teil unserer Gemeinschaft
Als Mitglied von famezoid.net profitieren Sie von einem offenen, unterstützenden Umfeld, das Ihnen hilft, aktiv, neugierig und verbunden zu bleiben.
Mehr über die Mitgliedschaft erfahren- Freier Zugang zu allen wöchentlichen Kursen und Gruppenaktivitäten
- Persönliche Beratung zur Auswahl passender Programme
- Vorrangige Plätze bei Ausflügen und Sonderveranstaltungen
- Zugang zu Gemeinschaftsräumen, Bibliothek und Cafeteria
- Regelmässige Informationen zu neuen Kursangeboten
- Unterstützung und Austausch für Angehörige
Aus der Gemeinschaft
Geschichten unserer Mitglieder
“Ich habe mit 66 zum ersten Mal einen Tanzkurs besucht – heute tanze ich jede Woche und habe Freundschaften gefunden, die ich nicht mehr missen möchte.”
“Der Technologiekurs hat mir die Angst vor dem Computer genommen. Jetzt telefoniere ich mit meinen Enkeln in Kanada per Video – jede Woche.”
Für Angehörige
Informationen für Familie und Betreuende
Sie begleiten einen Angehörigen und möchten wissen, wie famezoid.net unterstützen kann? Unser Team berät Sie gerne zu passenden Programmen, zur Barrierefreiheit unserer Räume und zu Möglichkeiten der Begleitung bei Ausflügen.
- Persönliche Beratungsgespräche zur Auswahl geeigneter Aktivitäten
- Informationen zu Begleitpersonen bei Ausflügen und Veranstaltungen
- Austauschrunden für Angehörige und pflegende Familienmitglieder
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Besuchen Sie uns
- Dorfstrasse 2, 3325 Hettiswil b. Hindelbank, die Schweiz
- +41344453942
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